癫痫病是一种常见的脑科疾病，主要是患者大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性病。癫痫病的危害很多，这是大家有目共睹的，许多壮硕的成年人都无法忍受癫痫病所带来的折磨和伤痛，更何况是老年人呢，人至黄昏之年，还要饱受疾病的摧残，晚年的生活质量直线下降，对他们而言，更是痛苦万分，我们来看看医生为我们做出的相关介绍。

1、充足睡眠

睡眠不足易诱发青少年癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童青少年癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。

2、劳逸结合

过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发青少年癫痫。因此，青少年癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对青少年癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使青少年癫痫发作。

3、乐观情绪

实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使青少年癫痫发作。多数青少年癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。青少年癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。

4、常备药物

青少年癫痫病人应在家中备足常用的药物，还应备足一些可以快速发挥作用又使用方便的抗青少年癫痫剂，以备突然发作时使用。如安定注射剂及灌肠剂，青少年癫痫安栓剂以及苯巴比妥注射剂等。

5、定期复诊

抗青少年癫痫治疗整个过程应在医生指导下进行，切忌病人乱投医。为了观察药物治疗效果及不良反应，指导病人合理用药，应定期复诊以进行体格检查和必要的实验检查。抗青少年癫痫开始治疗1-2个月应每周复诊一次，3个月以后可每月复诊1次。每次复诊应携带诊疗卡或病历，以供医生参考。

6、戒除烟酒

大家应该了解了癫痫如何护理是比较好的，癫痫病的病因很多，一定要积极的预防，保持患者有良好的治疗条件，这样才会有很好的治疗效果，当然还应该知道的就是癫痫病的治疗方法，因为这才是治疗癫痫病的关键。